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越想越后怕…别让91官网把你情绪带跑｜我把全过程写出来了 前言 一开始只是“好奇一看”，结果两周里生活节奏被打乱，焦虑、内疚和自责交织在一起。写下这篇经历，不是为了指责谁，而是把真实过程放出来，帮你认清触发点、处理办法和修复路线。希望你读完能少走一些弯路。 我是怎么被带跑的（时间线） 第1天...